症状から分かる！身体に必要な栄養成分ガイドでは、気になる体の症状に合わせて、適した食材を紹介しております。食生活の改善は生活習慣病の予防に役立ちますので、この機会にどの食品が自分に必要か、調べてみてください。
HOME > 咳が止まらないとき > ギンキョウ（銀杏）（別名：ギンナン、白果）
ギンキョウは、イチョウ科銀杏樹の成熟した種子を乾燥させたものです。主成分は、ギンノール、ギンゴリック酸、ハイドギンゴリック酸、タンニン酸、リン、マンガンなどで、微量の毒性成分も含まれています。
咳や呼吸が苦しいとき、小便の量が少なくなる抗利尿作用があります。
ギンキョウには、微量の毒性成分があるため、大量に用いたり、長期間の連用は避け、小児には用いないようにしましょう。