症状から分かる！身体に必要な栄養成分ガイドでは、気になる体の症状に合わせて、適した食材を紹介しております。食生活の改善は生活習慣病の予防に役立ちますので、この機会にどの食品が自分に必要か、調べてみてください。
HOME > 美容が気になる人 > プーアル茶（別名：雲南茶）
プーアル茶あｈ、緑茶にコウジカビを半年から１年間発酵させて作る黒茶の一種です。「減肥茶」ともわれていますが、その有効成分や作用のメカニズムははっきりと解明されていません。
ただし、ウーロン茶と同様に血中のコレステロールと中性脂肪の低下と、食欲増進、脂肪代謝の活発化があるとされています。