栗
栗は、ブナ科の落葉高木で、シナグリまたはクリの果実です。成分として、脂肪、炭水化物、ミネラル、ビタミン類が多く含まれており、特にビタミンCは木の実の中でトップクラスです。
筋骨の痛み、腰脚の不随に効き、精力をつけるといわれています。
栗の渋皮にはタンニンが含まれ、便通に効果があると言われ、民間療法として、栗の生葉を煎じ膝のかぶれを洗うと効果があるともいわれています。
栗はつやがあり、重く、丸みを帯びているものが良品です。半日ほど水につけておくと、むきやすくなります。
栗は、ブナ科の落葉高木で、シナグリまたはクリの果実です。成分として、脂肪、炭水化物、ミネラル、ビタミン類が多く含まれており、特にビタミンCは木の実の中でトップクラスです。
筋骨の痛み、腰脚の不随に効き、精力をつけるといわれています。
栗の渋皮にはタンニンが含まれ、便通に効果があると言われ、民間療法として、栗の生葉を煎じ膝のかぶれを洗うと効果があるともいわれています。
栗はつやがあり、重く、丸みを帯びているものが良品です。半日ほど水につけておくと、むきやすくなります。