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セージ（別名：サルビア）
セージは、シソ科の宿根草のヤクヨウサルビアの生、または乾燥した葉です。セージはヨーロッパの植物療法で使われているハーブの一つとなります。
消毒効果や抗菌作用があるので、口の中・のどのうがい薬、胃腸炎の内服薬として用いられます。また、女性の月経痛や生理不順にも効果を現し、神経を和らげ病後回復期の患者の体力増進にも効果的です。
ただし、妊娠中は使用しないでください。
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