貧血症、生理痛、生理不順、冷え性、不妊症などに効果があるとされています。

食べすぎはガンや痔になるという俗説がありますが、真意のほどはわかっていません。適量を摂取するにこしたことはないのは言うまでもないでしょう。

便秘の改善、ダイエット、美肌効果、生活習慣病の予防に効果があり、近年では、にがりダイエットもブームになっています。

そのほかには、慢性気管支炎、咽頭炎、喘息を伴う鼻炎、性的意欲の向上などにも効果を現します。

ただし、妊婦は使用しないようにしましょう。

睡眠促進作用、鎮静作用、自律神経のバランスを整える作用、抗炎症作用、てんかん発作、歯肉炎、頭痛、吐き気、肝機能障害、排尿障害、喉の炎症に効果があります。

妊婦、授乳期、１２歳以下の子供などには服用は避けましょう。眠気を催すので、運転前などの服用もやめましょう。

消化不良、腹痛、便秘、脚気、駆虫、鎮静、流涙、血圧降下、痙攣などに効果があります。

血中総コレステロールと、LDLコレステロールを低減させる効果があります。

抗ガン作用、抗エイズ作用、抗腫瘍性、血圧低下作用、抗糖尿性などの生理作用があるとされております。

栄養価が高いので、注目されている健康食品でもあります。

慢性便秘、血糖値コントロールをするのに有用となります。

有効成分は、バントクリン、エストロン、ニカワ、タンパク質、マグネシウム、カルシウムなどで、滋養強壮、精力減衰、ストレス、健忘症、冷え性、倦怠、めまい、耳鳴り、不妊症、小児の発育不良、成長の遅れ、運動能力の促進、尿量過多などの症状に効果的とされています。

熱があるときや、元気が旺盛のとき、高血圧の人は使用しないようにしましょう。

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